Soulager les douleurs chroniques avec l’EFT

une approche corps-esprit à Seynod, Grand Annecy

Les douleurs chroniques (fibromyalgie, tensions musculaires, migraines…) impactent profondément la qualité de vie. Souvent, ces douleurs sont aggravées par une surcharge émotionnelle : stress, anxiété, chocs passés, charge mentale accumulée au fil des années.

Le corps et l'esprit sont intimement liés : lorsque le mental est sous tension, le corps envoie des signaux d'alerte qui, s'ils persistent, s'inscrivent dans la douleur chronique. L'inconfort physique peut alors entretenir le stress, créant un cercle difficile à rompre.

L'EFT : une technique douce pour apaiser les douleurs

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle par tapotements sur des points d'acupuncture, tout en se concentrant sur l'émotion ou la douleur. Cette approche douce agit sur le système nerveux pour apaiser le stress et détendre les tensions internes.

En travaillant sur les liens entre douleurs physiques et émotions, l'EFT permet :

✅ de relâcher les tensions corporelles associées au stress
✅ d'apaiser l'impact émotionnel lié à la douleur
✅ de mieux gérer les pics d'inconfort ou de fatigue
✅ de retrouver plus de mobilité et de sérénité dans le quotidien

Soulager les douleurs chroniques à Seynod, Grand Annecy avec l'EFT

Dans mon cabinet à Annecy, j'accompagne les personnes souffrant de fibromyalgie, tensions chroniques, migraines ou douleurs récurrentes grâce à l'EFT, en complément d'un suivi médical.

💚 Vous pouvez apprendre à mieux gérer votre douleur au quotidien, relâcher le stress associé, et avancer vers un mieux-être durable.

Vous souhaitez expérimenter l'EFT pour vos douleurs ?

🌿 Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé à Seynod, Grand Annecy et explorez une approche corps-esprit pour soulager vos douleurs chroniques.