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À propos de moi

Sylvie Vernex-Marteret sophrologue Annecy et Seynod
Sylvie Vernex-Marteret sophrologue Annecy et Seynod

Sophrologue en accompagnement individuel ou collectif :

Je suis une sophrologue qualifiée, passionnée par mon métier que je pratique depuis 2015. Au cours de ma carrière, j'ai acquis des certifications importantes, dont l'EFT en 2019 (Emotional Freedom Technique) et la PNL en 2015 (Programmation Neuro-Linguistique). Ces formations m'ont permis d'élargir mes compétences et d'intégrer des approches thérapeutiques variées dans ma pratique.

Mon objectif est d'aider mes consultants à trouver un équilibre émotionnel et physique, en leur offrant des séances adaptées à leurs besoins. J'accueille aussi bien les enfants, les adolescents que les adultes, et je propose des séances individuelles ou collectives, selon les préférences et les besoins de chacun.

Gestion des acouphènes et de la fibromyalgie :

Ma spécialisation dans la gestion des acouphènes et de la fibromyalgie est née de ma volonté d'aider les personnes qui souffrent de ces conditions à améliorer leur qualité de vie. Je suis consciente des défis que ces problèmes de santé peuvent entraîner, et je m'efforce d'apporter un soulagement et un soutien adapté à chaque individu.


Formatrice en entreprise, professionnels de la santé :

En tant que formatrice en entreprise, ma spécialité est axée sur la santé et le bien-être des seniors, ainsi que sur le personnel soignant travaillant auprès d'eux. J'ai développé des modules spécifiques basés sur trois approches complémentaires : la sophrologie, l'EFT (Emotional Freedom Technique) et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).

Mon expertise me permet d'offrir des formations adaptées aux besoins particuliers de ces domaines. Les séniors, en raison de leur âge et de leur état de santé, peuvent rencontrer divers défis physiques, émotionnels et psychologiques. Mon objectif est de fournir aux professionnels de la santé des outils pratiques et efficaces pour mieux prendre en charge les besoins spécifiques de cette population.

J'aii conçu des modules de formation en prenant en compte les défis uniques auxquels les séniors peuvent être confrontés en matière de santé physique et mentale. Les sujets abordés peuvent inclure la prise en charge des maladies liées à l'âge, la gestion des problèmes de mobilité, la communication avec les patients atteints de démence, et bien plus encore.

En adaptant ces formations, je m'assure qu'elles sont pertinentes et applicables à la réalité quotidienne du personnel soignant. Mon objectif est d'offrir des connaissances pratiques et des techniques qui peuvent être mises en œuvre immédiatement pour améliorer la qualité des soins prodigués aux séniors.

Pour exemple, j'ai réalisé sous l'égide de la Fondation de France un projet qui a donné des résultats encourageants. Cette reconnaissance institutionnelle a permis de valider l'efficacité et l'impact positif de mes formations sur le terrain. Les retours des participants et des établissements de santé ont également renforcé ma conviction que ces formations sont essentielles pour améliorer la qualité de vie des séniors et optimiser la prise en charge médicale qui leur est offerte.

Mes passions :

Mes passions reflètent  une diversité d'intérêts enrichissants et épanouissants, mêlant créativité, partage, aventure et connexion avec la nature.

La musique,

En tant que professeure d'éveil musical pour les bébés, leurs parents et les enfants, je mets en lumière l'importance de la musique dès le plus jeune âge. Je crée un environnement stimulant et ludique où les tout-petits peuvent découvrir le monde merveilleux des sons, du rythme et de l'expression musicale. Mon engagement à favoriser le développement artistique et émotionnel des enfants dès leur plus jeune âge témoigne de ma passion pour l'éducation et la créativité.

J'enseigne également la flûte traversière et je partage mon expertise en guidant mes élèves dans leur parcours musical. Mon enseignement va bien au-delà des notes et des gammes en aidant mes élèves  à se connecter émotionnellement avec la musique et à exprimer leur créativité en trouvant leur propre voix musicale.

La voile,

La voile est une autre facette de ma vie qui reflète mon désir d'aventure et d'exploration. Naviguer sur l'eau, sentir le vent et découvrir de nouveaux horizons sont des expériences qui nourrissent mon esprit d'aventurière. La voile m'offre la liberté de m'immerger dans la nature et d'être connectée avec les éléments.

L'équitation,

En pratiquant l'équitation, je dévoile mon amour pour les animaux et mon attrait pour les activités en plein air. L'équitation est un art de la communication subtile avec le cheval, montrant une capacité à établir une connexion harmonieuse avec ces magnifiques créatures.

La randonnée,

Enfin, la randonnée révèle mon désir d'explorer et de me reconnecter avec la nature. La marche à travers des paysages pittoresques, découvrir de nouveaux sentiers et admirer des panoramas spectaculaires m'apporte une profonde connexion avec la diversité du monde qui m'entoure.

En résumé, mes passions sont un témoignage de mon engagement envers l'épanouissement personnel, l'enseignement, l'aventure et l'harmonie avec la nature. Ma vie est façonnée par la musique, la découverte, l'exploration et le partage, ce qui me permet de créer une existence équilibrée et inspirante, tant pour moi-même que pour les autres.

En bref :

Que vous soyez un enfant ou un adulte en recherche d'orientation et de développement personnel, je suis en mesure de vous accompagner de manière globale et bienveillante.

Mon cabinet est situé en Haute-Savoie, dans la région Rhône-Alpes, plus précisément à Annecy-Seynod. Si vous êtes intéressé(e) par mon accompagnement, je vous propose un premier entretien afin de mieux cerner vos besoins et vos objectifs. En fonction de vos attentes, nous pourrons envisager un séquencement progressif généralement réparti sur un trimestre pour un suivi adapté et optimal.



Formations :

  • Sophrologue diplômée (ISRA - LYON) Qualiopi, pour en savoir plus cliquez sur le lien ci-dessus :
  • Certification Professionnelle de Sophrologie , (titre RNCP reconnu par l'état)
  • Praticienne en EFT clinique psycho-énergéticienne
  • Certification en PNL (BRIEF'R formations - GENEVE)

  • Formations spécialisées acouphènes fibromyalgie, gestion du stress

  • Diplômée en musique et sciences associées (AAS), (sociologie et psychologie)

  • Formation au Conservatoire National Supérieur de Genève

  • Accompagnement des enfants, gestion des émotions, peurs, traumas...


  • Membre des Syndicats de Sophrologues Professionnels (SSP)

  • Membre des Écoles Professionnelles de la Sophrologie (FEPS)

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