
Respire et Résonne
Harmoniser les émotions par le son et la respiration
Objectifs
/ Favoriser une profonde détente
/ Favoriser un sentiment de confiance
/ Renforcer la concentration
/ prendre du temps pour soi
Dans un monde qui va trop vite, je vous invite à ralentir.
À revenir à l'essentiel : votre souffle, votre corps, votre présence.
À travers une approche douce et vibratoire, je vous propose un voyage intérieur guidé par des outils puissants et subtils :
- Les bols chantants, dont les harmoniques enveloppent le corps et apaisent le mental
- Les diapasons thérapeutiques, qui rééquilibrent les fréquences du corps en profondeur
- La voix, utilisée comme vecteur d'émotion, de libération et d'ancrage
- La respiration consciente, pour retrouver l'espace, le calme et la vitalité
La flûte traversière, dont les sonorités aériennes prolongent le souffle et ouvrent des espaces de silence intérieur
Musicienne de formation, j'ai naturellement intégré le langage du son dans ma pratique du bien-être.
Chaque séance est une invitation à vous déposer, à vous écouter, à vous accorder.
Les vibrations agissent comme des messagères silencieuses, résonnant là où les mots ne vont pas.
Que vous cherchiez à apaiser le stress, à relâcher les tensions ou simplement à vous offrir un moment de présence, cet espace est le vôtre.
Bienvenue dans une parenthèse vibratoire,
où le souffle devient musique,
et le silence, guérison.